我的跑步路线

体检,说我略胖,需要加强锻炼,其实平时都有打羽毛球,朋友提倡多点有氧运动……

我真膀子估计练不了瑜伽,哈哈,所以只能选择慢跑了

这里离世纪公园还好,而且在晚上绕世纪公园跑的人也挺多的,线路也不错。

以后要坚持锻炼,至少一周两次……